Effektiv träning med plco - din smarta IT-coach
plco är en gratis app för Android som fokuserar på att förbättra träning och prestation för idrottare. Med över 13,600 användare erbjuder plco skräddarsydda strategier baserat på individens kropp och tillstånd. Appen ger användarna möjlighet att checka sin hälsa varje morgon, spåra träningsbelastning och hantera trötthet och skador, vilket är avgörande för att nå sina mål utan att drabbas av skador.
Appens funktioner inkluderar daglig uppföljning av kroppens tillstånd, schemahantering för träningar och matcher, samt realtidsfeedback anpassad efter användarens fysiska och mentala status. Användare kan även ställa frågor och få råd direkt i appen. Med möjlighet att hantera aviseringar och ladda upp bilder, erbjuder plco en helhetslösning för att optimera träning och prestation.
